西安新城中大耳鼻喉医院——专注耳鼻喉健康

　　常见的甲减病是由于种种原因造成甲状腺组织缺失，剩余的组织产生的甲状腺激素不能满足人体需要而形成的。发现舌头变厚变大，周边有牙印，胃部不舒服，大便或溏泄或便秘时，要及时去正规医院进行诊治。
 

　　甲减该如何去预防呢?西安新城中大耳鼻喉医院医生建议您注意以下几个方面：

　　1.少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲减就重一些，较后大爆发，到时悔之已晚。甲减有哪些危害？
 

　　2.不熬夜并保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。
 

　　3.避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉。春、秋、冬季气温很低时，很多人为了形象美观，穿得十分单薄。夏季，许多年轻人穿低腰裤短上衣将腰腹露在外面;无节制地吃冷食;将空调温度调得很低，甚或到空调出风口纳凉，这些只图一时之快而伤阳蓄寒的行为，为很多人种下祸根。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，养成用热水洗脚的习惯。甲减有哪些症状？
 

　　4.运动要适度。很多人为强身或减肥而积极参加各种运动，但是没有考虑自身的承受能力，结果因透支体力而生病。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，较后导致甲减。
 

　　温馨提醒：千万不要小看甲减，任何疾病都要要早发现、早检查、早治疗，才能早。如果您还有什么其他疑问，欢迎点击咨询在线咨询或拨打健康热线：029—87401000。